Conheça os Benefícios das Piscinas Aquecidas

O Outono já chegou e boa parte das pessoas que praticam atividades nas piscinas deixam de faze-las devido a temperatura da água que diminuiu muito. Porém, pensando em 2015 e na entrega do Naval Clube Residencial onde o futuro morador, além das mais de 20 áreas de lazer comum, poderá desfrutar de uma piscina com raia e aquecida, listamos uma série de benefícios das águas mornas.

Sabe-se que a temperatura ideal é entre 28 e 31 graus, já que assim o corpo recebe calor da água e aquece as estruturas mais internas. Os benefícios em imersão na água aquecida são:

– Diminuição de dores;
– Relaxamento muscular;
– Aumento da taxa metabólica
– Aumento do metabolismo muscular;
– Aumento do suprimento de sangue para os músculos;
– Aumento da freqüência respiratória;
– Diminuição da pressão sanguínea;
– Aumento da freqüência cardíaca;
– Melhora do retorno venoso.